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여름 질병2

[건강생활백서] 여름철 건강 주의보! 여름 질병 예방법 여름철 건강 주의보! 여름 질병 예방법 덥고 습한 여름철에는 온열질환이나 감염병 등이 발생하기 쉬워 건강에 각별한 주의가 필요한데요. 여름 질병 물리치는 예방 수칙 미리 알아두고, 건강한 여름 나세요! 폭염으로 인한 온열질환-열사병, 일사병양산이나 모자, 밝은 색의 헐렁한 옷을 착용해 빛을 차단하고, 갈증을 느끼지 않아도 수분을 자주 섭취해 주세요! 모기로 인한 감염병-말라리아, 일본뇌염집 주변의 고인 물을 제거해 모기 번식을 막고, 모기가 가장 활발하게 움직이는 밤 10시~새벽 4시 사이에는 야외활동을 자제해요! 피부를 통한 감염병-파상풍, 렙토스피라증피부에 상처가 나는 즉시 병원을 찾아 치료하고, 침수 지역에서는 물이 피부에 닿지 않도록 장화 및 고무장갑 등을 착용해 감염을 미리 예방해요!
[이달의 핫이슈] 이른 무더위를 대비하라! 여름철 건강관리법 5월부터 더위가 기승을 부리더니, 벌써 여름이 성큼 다가왔습니다. 유독 더위를 많이 타거나 땀을 많이 흘리는 사람들은 이 여름이 달갑지만은 않을 것 같은데요. 6월은 본격적으로 다가올 여름을 준비해야 할 때! 올해 여름은 평년보다 일찍 찾아와 이른 폭염이 예상되기 때문에 더욱 유의할 점이 많습니다. 여름철 적정 실내온도는 25~27℃ 여름철 실내온도에 대한 정보는 누구나 다 알고 있지만 이를 지키는 사람은 거의 없습니다. 여름철 카페, 백화점, 음식점 등을 방문하면 에어컨이 너무 빵빵하게 틀어져 있어 추위까지 느낄 정도인데요. 여름철에는 움직임이 적은 실내는 27℃가, 활동량이 많은 실내는 25℃가 적당합니다. 특히 실내와 외부온도의 차이를 5℃~10℃ 이상 나지 않도록 하는 것이 냉방병을 예방하는 길입..