차분하고 건강하게! 머리카락 관리 머리 감기 전 빗질로 이물질 제거 샴푸 시 약 37°C 미지근한 물로 머리 감기 플라스틱 빗보다 나무 빗 사용하기 드라이기 사용 시 평소 보다 먼 거리에서 사용 늘 새 옷처럼! 의류 관리 옷 입기 전 분무기로 물 뿌리기 옷 사이 신문지 끼워 습도 유지 외출 후 양말부터 벗기 스타킹 세탁 시 식초 몇 방울 넣어 헹구기 정전기 걱정 없는 생활 습관 실내 습도 40~60℃ 유지 물 자주 마시기 문고리나 차 문 열기 전 동전으로 살짝 터치 하루에 1~2회 환기는 필수!