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봄나물레시피 (1)

정보마당/문화.생활정보 [푸드] 얼마나 맛있게요~ 영양 가득 제철 봄나물

얼마나 맛있게요~ 영양 가득 제철 봄나물 각양각색 제철을 맞은 봄나물들이 입맛을 돋우는 계절! 향긋함이 특징적인 봄나물은 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라 일교차가 큰 봄 날씨로부터 몸을 튼튼하게 해주는 보약인데요. 무침, 국, 부침개 등 다양한 요리로 식탁을 풍성하게 해주는 봄나물 요리로 입안에 봄 향기를 들여보세요~ 독특한 향취가 매력적인 취나물 비타민 C가 풍부해 면역력 강화에 뛰어나요. -취나물 솥밥, 취나물 부침개, 취나물 무침 입맛을 돋우는 봄나물 대표주자! 냉이 칼슘과 단백질 함량이 높아 몸 에너지 형성을 도와요. -냉이 된장국, 냉이 된장무침, 냉이 튀김 특유의 향과 아삭함이 일품 미나리 음식에 감칠맛을 더하는 미나리는 몸에 쌓인 독소 배출을 돕는 약용채소랍니다. -미나리 삼겹살, 미나리 무침 ..

2019. 3. 29. 18:49
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