[건강생활백서] 콜록콜록~ 독감 조심하세요
아침저녁으로 쌀쌀~ 추웠다 더웠다 변덕스런 날씨. 지금 같은 환절기에는 독감 같은 질환이 유행하고 이로 인해 면역력이 떨어지며 폐렴에 걸릴 위험이 높은데요. 몸 약한 노인, 어린이 등에겐 더욱 위험한 질환인 만큼 예방 수칙과 무료접종에 대해 알아봅시다! 인플루엔자 바로 알기 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환으로 코, 목, 폐 등을 침범해 갑작스런 고열, 두통, 근육통, 전신 쇠약감 같은 신체 증상을 동반하며, 일반 감기와는 원인군과 경과가 달라요. 65세 이상 노인, 만성질환 환자, 생후 6~59개월, 임산부 생후 6개월~만 8세 이하 매년 1~2회 만 9세 이상~성인 매년 1회 인플루엔자 무료 예방접종 받으세요! 만 12세 이하 어린이, 65세 이상 어르신만을 대상으로 하던 인플루엔자 무료 ..
[직장생활꿀팁] 가을이 오면, 건강 챙기세요~
돈, 명예보다 소중한 건강. 건강한 신체야말로 행복한 생활의 필수 조건이라는 것은 잘 알고 계시죠? 하지만 바쁜 우리의 직장인들! 이런저런 사정으로 병원에 잘 가지 못하고 있습니다. 그런 직장인들을 위해 국가에서는 정기적인 건강검진을 독려하고 있는데요. 올 가을에는 잊지 말고 꼭! 건강검진 받으세요~ 내 건강을 지키는 첫 번째 방법, 건강검진 직장인이라면 누구나 받아야하는 건강검진! 사무직 근로자들은 2년에 1번씩, 비사무직 근로자들은 1년에 1번씩 건강검진을 받아야 합니다. 건강검진은 1차와 2차로 나뉘는데요. 1차에서는 신장과 체중, 허리둘레, 시력, 혈압 등 기본적인 건강을 확인하고, 혈액검사를 실시합니다. 혈액검사에서 빈혈, 간 기능, 신장 기능, 당뇨 등의 질병여부를 확인할 수 있는데요. 2차 ..