코로나19가 장기화되면서 활동량이 부족한 요즘, 환절기까지 다가오며 면역력이 떨어지기 쉽상입니다. 이럴 때 지역의 농가에서 재배해 싱싱한 농특산물로 몸을 챙겨보는 건 어떨까요? 침체된 농가도 돕고, 식탁에 산뜻한 봄을 불러와보세요. 경상북도의 우수한 농특산물이 온라인을 통해 저렴한 가격에 판매됩니다. 경상북도 농특산물 쇼핑몰 ‘사이소’와 구미시 농특산물 쇼핑몰 ‘구미팜’에서 코로나19 극복 농특산물 특별 판매전을 열고 있는데요. 제철 과일부터 면역력을 높여줄 싱싱한 채소, 간편하게 먹을 수 있는 가공식품까지 농가의 자부심이 묻어나는 질 좋은 상품을 만날 수 있습니다. 꿀사과로 유명한 청송 사과, 신진대사를 도와주는 문경 오미자, 항암 작용과 면역력 강화에 효과적인 구미 표고버섯 등 다양한 농특산물이 한자..

슬기로운 집콕생활이 필요한 요즘, 책을 음성으로 들을 수 있는 오디오북의 인기가 높아지고 있습니다. 들으면서 다른 일을 하는 멀티태스킹이 가능해 독서 생활과 더욱 가까워질 수 있다는 장점이 있는데요. 나긋나긋 목소리로 다양한 이야기를 들으면 마음도 안정된답니다. 나에게 딱 맞는 오디오북 플랫폼을 알아볼까요? 내가 아는 그 목소리 네이버 오디오클립 전문 성우, 셀럽 낭독 오디오북, 오디오 드라마까지 유명인들의 목소리로 귀 호강하세요! 이용료 대여 권당 1,500원~3,000원 등 RESOUND 단편 배우가 낭독하는 한국 소설을 한 편의 연극처럼 즐기세요. 오리지널 콘텐츠 배우 공유가 읽어주는 여행 에세이, 권혁수의 극한 퀴즈 등 연재물 가득~ 독서왕이 되고 싶다면 밀리의 서재 매월 1천 권 장르별 도서 업..

코로나바이러스감염증-19 정보의 홍수 속, 어느 때보다 정확한 정보를 가려내는 것이 중요합니다. 코로나19 팩트 체크를 통해 궁금증을 속 시원히 해결해드립니다. Q. 공기를 통해서도 전파되나요? 코로나19 바이러스는 눈, 코, 입 점막을 통해 침투됩니다. 감염자의 비말(침방울)이 호흡기로 들어가거나 호흡기 관련 의료 처치 등 밀폐된 공간에서 제한적 전파 가능성이 있어요. Q. 몸 밖으로 나온 바이러스는 계속 살아있나요? No! 코로나19 바이러스는 침 같은 분비물로 최대 2시간 동안 생존했다가 사멸해요. 침대, 테이블, 문고리 같은 무생물 환경에서 바이러스가 증상을 발현시킬 수 있는지는 밝혀진 바 없습니다. Q. 혹시 내가 감염자는 아닌지 걱정돼요. 잠복기에는 검사할 수 없나요? Yes! 잠복기는 2~1..

코로나19로 유치원, 어린이집 등 휴원기간이 4월 5일까지 추가 연기되어 부모님들의 고민이 늘었습니다. 집에서 심심해하는 아이에게 새로운 장난감을 선물해보는 건 어떨까요? 부모님들의 육아 부담을 줄이기 위해 구미시 장난감도서관 3개소(아이누리, 아띠, 초록별)가 영유아 장난감을 간편하게 빌리는 카카오톡 대여 서비스를 실시합니다. 카카오톡이나 전화로 화요일부터 토요일(오전 10시부터 오후 5시까지) 예약이 가능합니다. 장난감 대여는 한 번에 2점, 단체는 5점까지 14일간 이용할 수 있는데요. 예약 후 다음날 오후 2시부터 5시까지 장난감도서관을 방문해 수령하며, 오전 12시 전에 신청하면 당일에도 찾아갈 수 있습니다. 구미 장난감도서관은 회원제로 운영됩니다. 구미시에 주소를 두거나, 구미시 소재 직장에 ..

코로나19로 카페 대신 집에서 음료와 디저트를 즐기는 ‘홈카페족’이 늘고 있습니다. 달고나 커피 등 SNS를 타고 신박한 음료들을 집에서 만드는 것이 유행처럼 번지고 있는데요. 집에서도 분위기 있게 즐기는 홈카페 메뉴에 도전해보는 건 어떨까요? 인싸템 도전! 달고나 커피 재료 아메리카노 믹스 커피 2봉지, 설탕, 우유, 따뜻한 물 1. 그릇에 믹스 커피, 설탕을 1:1 비율로 넣고 따뜻한 물을 촉촉해질 정도만 넣는다. 2. 꾸덕해질 때까지 거품기나 숟가락으로 빠르게 저어 달고나 준비 완료! 3. 컵에 우유를 반 이상 붓고 달고나를 얹어주면 달달한 달고나 커피 완성 초간단 상큼달달 딸기 라떼 재료 딸기 150g, 설탕, 우유 1. 꼭지를 잘라낸 딸기에 설탕을 적당히 붓고 으깨어 딸기 베이스 준비! 2. 딸..

코로나바이러스감염증-19 예방을 위해서 마스크 착용, 손 씻기 등 예방수칙을 잘 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. 하지만 면역력을 지키고 청결을 유지하는 생활습관 또한 간과하지 말아야 하는데요. 코로나19 물리치는 생활습관으로 건강을 사수하세요! 1. 30분 이상 햇볕쬐기 -햇볕은 체내 비타민 D 생성을 도와 면역기능과 우울감 개선 -커튼 열고 30분 이상 햇볕 쬐며 실내 취미 활동 -마스크 착용 후 집 근처 사람이 적은 곳 산책하기 2. 체온을 올리기 -체온을 유지하면 면역력 증진에 도움 -실내에서도 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입기 -섭씨 38~40도의 물에서 10~30분 반신욕 3. 식습관을 개선하기 -찬 음식은 위장 기능 저하시켜 면역력 떨어뜨리니 자제하기 -발효식품 등 몸을 따뜻하게 하는 음식 섭취..

차 안에서 내리지 않고 코로나바이러스감염증-19 발열 체크 등을 할 수 있는 ‘드라이브 스루’ 선별진료소가 구미에 문을 열었습니다! 발열, 호흡기 증상 등 코로나19 주요증상이 나타날 경우 빠르게 검진해 조기에 감염 확산을 막는 것이 중요한데요. 드라이브 스루 선별진료소로 빠른 검진은 물론 피검사자의 안전까지 지킬 수 있게 되었습니다. 기존 선별진료소는 한 사람을 검사하고 난 후 진료소 소독에 30분 이상 걸렸지만, 드라이브 스루 방식을 활용하면 검사 시간이 10분 정도로 단축됩니다. 검사 대기자 간 전염과 의료진의 위험 노출을 줄이고, 피검사자의 신분도 보호할 수 있으니 일석이조! 구미 드라이브 스루 선별진료소는 오전 10시부터 오후 5시까지 낙동강 체육공원 제1주차장에서 운영됩니다. 코로나19 감염 ..

시시각각 변화하는 코로나바이러스감염증-19의 상황 속에 어디서 어떻게 정보를 얻어야 할지 모르겠다면 주목! 최신 뉴스를 바로 받아볼 수 있는 뉴스봇, 24시간 뉴스 스트리밍 채널 등 실시간으로 코로나19 관련 정보를 얻어보세요. 친구 추가하고 정보 얻자 카카오톡 플러스친구 KCDC 질병관리본부 코로나19 발생 현황, 선별진료소 정보 등 가장 정확한 정보를 얻을 수 있어요. 상담원 대화, 자주 묻는 질문 등을 확인하고 궁금증을 모두 해결! 뉴스봇 확진자, 코로나 관련 이슈 등 최신 뉴스를 바로바로 알려주는 채널! 지역 설정, 키워드 알림 등으로 내게 맞는 뉴스를 골라서 받아 볼 수 있어요. 언제 어디서나 영상으로 유튜브 실시간 뉴스 유튜브 ‘실시간’ 카테고리에서 생방송 중인 뉴스 채널들을 만날 수 있어요...

코로나바이러스감염증-19가 빠르게 확산되면서 관련 정보를 알려주는 모바일 앱, 사이트가 생겨나고 있습니다. 확진자 경로 확인부터 위험 지역 알림까지 다양한 간편 확인 서비스를 이용해 코로나19 예방에 동참해보세요. 코로나19 정보 사이트 확진자 현황을 한눈에 코로나맵 전국의 확진자 현황과 방문 지역, 경로를 지도 형식으로 안내합니다. 홈페이지 https://coronamap.site 내가 있는 곳은 안전할까? 코로나 알리미 내 위치, 목적지를 입력하면 근처의 확진자 방문 여부를 지도상으로 볼 수 있어 유용해요. 홈페이지 https://corona-nearby.com 코로나19 정보 어플 믿을 수 있는 실시간 정보 KMA 코로나 팩트 대한의사협회에서 출시한 어플로 코로나19 실시간 상황판, 해외 뉴스 등 ..

쏟아지는 코로나바이러스감염증-19 관련 뉴스로 걱정이 커져가는 요즘. 개인이 지킬 수 있는 가장 좋은 예방법은 바로 마스크를 잘 착용하는 것입니다. 어떤 마스크를 착용해야 할지, 올바른 착용법과 주의 사항은 무엇인지 함께 살펴봅시다. 이런 마스크를 착용하세요! 미세입자를 80% 이상 차단하는 KF80, KF94, KF99* 마스크를 착용하는 게 좋아요. 일반 마스크를 착용하더라도 착용하지 않는 것보다 예방 효과가 좋으니 꼭 마스크로 입과 코를 가려주세요. * Korea Filter : 미세입자 차단율. 숫자가 클수록 미세입자 차단 효과가 높아요. 단 숫자가 클수록 호흡을 방해할 수 있기 때문에 나에게 맞는 것을 착용하세요! 올바른 마스크 착용법 -얼굴보다 너무 작거나 큰 마스크는 No! 얼굴이 노출되거나..