꽃 구경은 봄에만 한다? 편견을 깨줄 여름꽃 명소가 당신을 기다리고 있습니다. 북적이는 도심에서 벗어나 바람에 흔들리는 꽃밭 보며 힐링하고 여름 분위기 물씬나는 인생 사진도 남겨보세요. #경주 보랏빛 꽃의 바다 천북면 꽃단지 보랏빛 수레국화에 둘러싸여 사진 찍을 수 있는 인생샷 명소로 서있기만 해도 신비로움이 뿜뿜! 주소 경북 경주시 천북면 천북남로 439-7 #대구 드넓은 연꽃 향연 반야월 연꽃단지 국내 최대 넓이의 연꽃 물결 사이 산책로를 걷고 전망대에 올라 여름 낭만을 만끽해요. 주소 대구 동구 대림동 378-1 #포항 노란 물결 오천읍 해바라기 꽃밭 4천 평 노란 해바라기 들판 중간중간 사진 찍기 좋은 포토존과 시원하게 뻗은 길이 기다리고 있답니다. 주소 경북 포항시 남구 오천읍 정몽주로 280

지난 6월 25일 경기도 안산시 유치원생 99명이 집단 식중독 증세를 보였습니다. 일부 환자가 일명 ‘햄버거병’이라 불리는 용혈성 요독증후군 진단을 받으며 그 심각성이 알려졌는데요. 여름철 걸리기 쉬운 햄버거병부터 식중독까지 예방법을 미리 알아두고 여름 건강을 지켜요. 햄버거병 ‘용혈성 요독증후군’이란? 장출혈성 대장균에 의한 감염병으로 쇠고기나 우유, 오염된 야채 등을 통해 전염 증상 설사, 복통, 혈변 예방 -고기는 70도 이상 온도에서 2분 넘게 익히기 -채소나 과일은 깨끗이 씻어 껍질 벗기고 먹기 식중독 예방하려면, 이렇게 조리! -조리 기구는 삶거나 햇볕 소독해 균을 제거해요. -생고기나 생선은 다른 식품과 닿지 않도록 해주세요. -상처 통해 감염될 수 있으니 육류, 어패류는 장갑을 끼고 조리해..

다가오는 휴가철, 어디로 떠날지 정하셨나요? 건강한 거리두기를 지키며 혼자 또는 친구, 가족과 함께 적은 인원으로 떠나기 좋은 경북 여행지를 소개합니다. 경북문화관광공사 선정 '경북 언택트 여행 23선'을 테마별로 모았으니 함께 만나보시죠. #바다 #절친투어 파도 위를 뚜벅뚜벅, 바닷길 걷자 한반도 제일 동쪽에 있는 포항 호미반도해안둘레길은 도구해수욕장에서부터 호미곶까지 25km 둘레길이 이어져 답답한 속이 탁 트입니다. 절벽 끝 해안을 걸어다니는 짜릿한 기분을 만끽할 수 있어요. 울진 등기산스카이워크는 바다 위를 가로질러 걸으며 드넓은 지평선을 한눈에 담을 수 있답니다. 울릉도 행남해안산책로는 발끝에 닿을 듯한 파도, 해안가에 앉아 먹는 싱싱한 회가 기다립니다. 포항 호미반도해안둘레길 포항시 남구 동해..

최근 SNS에서 #랜선여행 #방구석여행 등이 열풍입니다. 집에서 다양한 방식으로 해외여행 기분을 즐기는 이들이 늘며 해외 식재료 구매도 증가했다고 하는데요. 이국적인 맛을 내는 소스로 여행지에서 먹었던 다양한 진미를 요리해 집에서도 여행 기분을 만끽해보세요. 시원한 허브향과 쫄깃한 면발 베트남 분짜 재료 분짜소스, 쌀국수 200g, 만두·고기 완자 등, 양상추, 애플민트, 고수, 다진 마늘, 땅콩 1. 쌀국수를 4분 삶아 얼음물에 담근 후 물기를 짜서 그릇에 담아요. 2. 그릇에 면, 고기, 야채를 담고 으깬 땅콩, 다진 마늘을 얹어요. 3. 분짜소스를 붓거나 찍어 맛있게 즐겨요! 돌돌 말아 새콤 매콤하게 멕시코 치킨 브리또 재료 칠리소스, 또띠아, 닭가슴살 200g, 밥, 루꼴라, 양상추, 토마토 1개..

코로나19 이후 거리두기 지침으로 스마트시티의 많은 봉사팀들이 봉사활동을 잠정 중단했습니다. 하지만 도움이 필요한 이웃들이 있기에 스마트시티가 언택트 봉사라는 새로운 시도에 나섰는데요. 꼼지락 꼼지락 만들기로 비대면 봉사활동을 진행하는 T.G.I.F 봉사팀을 만났습니다. 봉사활동 Stop되면? 비대면으로 Go! 최근 사내 봉사팀들이 비대면 봉사활동으로 바쁜 나날을 보내고 있습니다. 봉사팀 대부분이 지역아동센터나 복지관과 결연을 맺고 봉사를 진행해왔는데요. 몸이 약한 아이들이나 어르신들이 있기에 대면을 피해야 하는 상황이었습니다. 이렇게 복지 사각지대에 놓인 이웃들은 평소보다 더 힘든 시기를 보내야 했는데요. 스마트시티는 봉사활동을 어떻게 지속할지 머리를 맞대온 결과 봉사처에 필요한 물품을 만들어 전달하는..

반려동물과 함께 집콕하는 시간이 길어졌나요? 그렇다면 당신도 펫콕족! 펫콕족이 늘어나면서 반려동물을 위한 케어 용품이 떠오르고 있어요. 요즘 뜨는 펫아이템부터 간편한 쇼핑을 도와주는 서비스까지 집이 댕냥이 휴양지로 변하는 반려동물 집콕 케어법을 소개합니다! 반려동물을 위한 It템 삼성 무풍큐브 펫케어 반려동물 특화 기술을 더한 공기청정기 -반려동물 탈취 전문 필터로 냄새를 없애 쾌적하게! -펫 전용모드를 사용하면 공기 중 날리는 털이 말끔히 제거돼요. -이중 펫 극세 필터로 털과 미세먼지 모두 잡아요. 들어는 봤니? 펫콕족 필수템 대리석 쿨매트 대리석이 낮은 온도를 유지해 더위를 타는 반려동물이 여름을 시원하게 보낼 수 있어요. 노즈워크 장난감 인형 속에 간식을 숨겨 냄새로 찾아내도록 하는 장난감으로 성..

건강도 챙기고, 기분전환도 하는 자전거길 여행이 대세입니다. 낙동강, 동해안 등 탁 트인 풍경을 달리며 자전거길 중간중간에 있는 인증센터에서 스탬프 찍는 재미를 더해보세요. 인증메달, 인증서 등 기념품도 받을 수 있답니다. 경북에서 자전거 타고 스탬프 도장 깨기! 함께 도전해볼까요? 굽이굽이 강변 따라 씽씽~ 낙동강 종주 자전거길 149.9km / 8시간 낙동강 따라 펼쳐지는 한 폭의 동양화! 나무다리 월영교와 하회마을 지나 굽이치는 경천대를 만나요. 안동댐 - 월영교 - 안동 하회마을 - 상주 상풍교 - 경천대 국민관광지 - 칠곡보 역사와 전통이 있는 새재 자전거길 52.5km / 2시간 30분 선비들이 넘던 문경새재 따라 역사 탐방하고 오색찬란 테마터널에서 이색 여행까지 즐겨요! 이화령휴게소 - 문경..

SNS에서 집에서 노는 모습을 인증하는 #아무놀이챌린지가 이어지고 있습니다. 새로운 즐길 거리로 챌린지에 동참해보세요! 어른을 위한 최신 유행 놀이부터 아이들이 좋아하는 AR까지 새로운 집콕 놀이를 소개합니다. 어른이를 위한 꼼지락 놀이 우드카빙 예능 에 등장해 떠오르는 취미! 나무를 깎아 스푼 등 작은 소품 만드는 매력이 가득해요. 스도쿠 표에 숫자를 채우며 마음을 비운다! 앱 ‘스도쿠-클래식 로직 게임’으로 모바일로도 즐길 수 있어요. 온 가족 함께 즐기는 AR 쥬니어 네이버 동물 AR 우리 집 배경으로 말, 양 등 AR과 산책, 먹이주기 등을 하며 모바일로 반려동물 키워보세요. Just a Line 영상에 그림을 그려 증강현실을 만들 수 있는 앱! 재미있는 포즈에 그림을 덧입히다 보면 시간이 훌쩍~..

매년 분기마다 사업장 내에서 헌혈캠페인을 진행해온 스마트시티. 그동안 모아진 헌혈증 1,004매를 필요한 이웃에게 나누었습니다. 비대면으로 전달된 헌혈증, 어디로 도착했을까요? 매년 스마트시티에 등장하는 헌혈버스! 오며가며 버스에 올라 헌혈을 실천하는 임직원들을 만날 수 있습니다. 스마트시티만의 헌혈 릴레이로 연간 평균 1,600여 건의 헌혈이 이뤄지고 있습니다. 올해는 코로나19 상황이 장기화되어 캠페인을 진행하지 못하고 있었는데요. 그럼에도 필요한 이들이 있기에 과거 헌혈캠페인을 통해 모아진 헌혈증을 기부하기로 했습니다. 최근 코로나19로 헌혈캠페인 등이 축소되면서 혈액 수급이 어려워진 탓에 소아암 환자들이 힘든 상황에 처했다는 이야기를 전해들은 스마트시티. 지난 6월 12일 임직원들의 나눔으로 모아..

언택트 트렌드에 맞춰 집에서 홈트하는 분들 많으시죠. 홈트는 꾸준히 해서 운동효과를 올리는 것이 관건! 혼자 운동하니 재미없고 의욕도 떨어진다면 유명 방송인들이 하는 이색적인 운동법 따라 즐겁게 홈트해보세요. 가수 비 타바타 운동 고강도 운동과 휴식을 반복하는 타바타 운동으로 전신 칼로리 소모! 라잉 바디웨이트 슈퍼맨 배를 바닥에 붙이고 팔다리 벌려 몸을 X자로 만든 후 들었다 내렸다 해주세요. 점프 스쿼트 엉덩이를 무릎 높이까지 내렸다가 점프하면서 선 자세로 돌아옵니다. 모델 한혜진 데일리 운동법 집콕으로 늘어난 뱃살과 허벅지에 효과적인 운동법! 크로스 런지 바깥쪽 허벅지가 당기는 걸 느끼며 다른쪽 다리를 볼링 포즈처럼 뒤로 보냅니다. 시티드 레그레이즈 상체를 뒤로 젖히고 복부 힘으로 무릎을 굽혀 배꼽..