[생활] 자외선 차단제 제대로 알고 바르자!

자외선 차단을 위해 매일 바르는 선크림. 하지만 무엇을, 언제, 어떻게 바르는지에 따라 효과가 천차만별이다. 내게 맞는 자외선 차단제 종류부터 제대로 바르는 법까지 알아보자. 

 

Tip 1. 무기자차 VS 유기자차 

무기자차	유기자차
태양광을 반사시켜 물리적으로 자외선을 차단	자외선을 흡수해 다른 에너지로 변환하는 화학적 자외선 차단
바르자마자 차단 효과	바른 후 20분부터 차단 효과
피부 흡수가 잘 안됨	피부 흡수력 탁월
백탁현상 O	백탁현상 X
피부 자극 적음	비교적 피부 자극 있음

 

Tip 2. 무엇을 바를까? 
- 보송한 마무리감을 원한다면 손에 묻히지 않고 피부에 문지르는 고체형 선스틱 
- 외출 시 간편하게 수시로 뿌릴 수 있는 스프레이형 자외선 차단제 
- 자외선 차단 기능이 있는 헤어 스프레이, 립밤으로 두피와 입술도 빠짐없이 보호!

 

Tip 3. 어떻게 바를까?
- 외출하기 15~30분 전 바르고, 외출 중에는 2시간 마다 덧바르기!
- SPF(피부 홍반을 막는 정도), PA(자외선 차단 효과) 수치가 높을수록 더 강한 자외선을 차단하는 효과. 장시간 외출 시 덧발라주는 건 필수!
※주의!
- 자외선 차단제는 모공을 막아 피부 트러블을 유발할 수 있으니 취침 전 꼼꼼히 클렌징 해주세요.
- 유통기한이 짧은 자외선 차단제! 개봉 후 12개월 내 사용하는 것이 좋아요.