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습관2

[정보] 찰랑찰랑한 머릿결을 위한 두피 건강법 봄이라는 단어가 무색할 만큼 무더운 날씨가 이어지고 있습니다. 급격한 온도 변화와 건조한 바람, 강렬한 자외선까지. 온도 변화에 따라 두피의 모공은 늘었다 줄었다 하기 때문에 보다 집중적인 두피 관리가 필요한데요, 찰랑이는 머릿결과 탈모 스트레스를 극복하는 두피 관리. 생활 속 작은 습관부터 시작해 보세요~ 머리 감을 때는 아침보다 저녁에 건강한 두피와 모발 관리는 올바른 머리 감기에서부터 시작됩니다. 머리 감기는 모발의 건강을 위해 저녁에 감는 것이 더 낫습니다. 낮 동안 낀 노폐물을 제거하고 수면을 취해야 머리털이 받는 스트레스가 줄어들기 때문인데요, 머리를 감기 전에는 5분 정도 가볍게 브러싱을 해줍니다. 끝이 둥근 브러시로 밑에서 위로, 양쪽 귀에서 정수리를 향해 빗도록 합니다. 샴푸, 린스, 컨.. 2015. 5. 28.
[정보] 현명한 겨울나기! 고지서가 달라지는 절약 살림법 날씨가 추워지면서 겨울철 난방비 걱정하시는 분들 많으시죠? 날씨가 추어질수록 집집마다 사용하는 에너지의 양이 폭발적으로 증가해 ‘공과금 폭탄’을 맞을수도 있기 때문인데요, 무엇보다 절약하는 습관이 필요한 때입니다. 겨울을 현명하게 보내기 위한 절약 살림법을 살펴보겠습니다. chapter_1 가스·수도 절약 노하우 - 온수 사용이 끝나면 레버는 냉수 쪽으로 가스를 절약하려면 온수 사용을 자제하는 것이 좋지만 계절의 여건상 온수 사용 자체를 줄이기 보다 조금 덜 뜨거운 물을 사용하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 물이 뜨거울수록 가스 사용량이 늘어나기 때문인데요, 또한 온수 사용을 마치면 반드시 수도꼭지 레버를 냉수로 돌리는 것이 좋습니다. - 가스레인지 불꽃은 중앙으로 가스레인지를 사용할 때는 불꽃이 냄비.. 2014. 12. 23.