봄을 흔히 ‘화이트닝의 계절’이라 부릅니다. 겨우내 묵은 각질이 피부를 칙칙하게 만들 뿐 아니라 기미 등을 유발하는 자외선 지수가 한층 높아지는 탓에 여느 계절보다 미백 관리가 더욱 필요하기 때문인데요, 올 봄에는 화이트닝을 위한 푸드로 피부를 더욱 화사하고 투명하게 가꾸어 보는건 어떨까요. 화이트닝 푸드에 속하는 채소와 과일들은 풍부한 비타민과 영양소를 함유해 섭취 시 피부를 맑게 만들어 줍니다. 봄 햇살처럼 환한 피부를 만들어 줄 푸드를 소개합니다. 녹차 녹차에는 칼륨, 철분, 칼슘, 레티놀, 엽산, 식이섬유 등의 성분이 풍부하고 비타민C와 카데킨이 포함되어 있어 피부 재생과 미백에 효과적입니다. 떫은 맛을 내는 카데킨은 강력한 항산화제로 항암, 노화 방지 효능이 있고 피부 재생에도 도움을 줍니다. ..