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여름16

[생활] 집에만 있어도 덥다? 실내 온도 낮추는 꿀팁! 우리 집 반려식물 열기와 습기를 책임진다! 아레카야자, 고베니아 : 증산 작용 O 식물의 수증기가 빠져나가면서 주변 온도를 DOWN~ 스킨답서스, 산세베리아 : 제습 효과↑ 습도가 5% 낮아질 때마다 체감 온도는 1도씩 줄어든다. 가전제품 위치, 제대로 알고 있니? - 가전제품은 벽에 가까이 붙이면 벽으로 열기가 타고 올라간다는 사실! 10cm 정도 떼어서 배치하자. - 바람이 통하는 곳에 전자제품이나 큰 가구는 금물! 자연바람을 느껴봐~ 형광등, 백열등 VS LED 조명 무슨 차이일까? 형광등, 백열등 : 빛을 내기 위해 뜨거운 온도를 사용하기 때문에 주변 온도도 올라간다. LED 조명 : 일반 전구에 비해 발열이 적어 약 30% 가량의 열기를 줄여주는 효과가 있다. 올바른 선풍기 활용법 - 집 안의 ..
[생활] 쾌적한 여름을 위해 숙지 필수! 음식물 쓰레기 맞다? 아니다? 다 같은 껍질이 아니야? 알쏭달쏭 과일류 여름에 찾게 되는 새콤달콤한 과일들~ 과일 껍질은 어떻게 처리해야 할까요? 수박, 멜론 등 껍질은 음식물 쓰레기로 버려야 합니다. 단, 파인애플, 코코넛 같은 단단한 껍데기는 일반 쓰레기로 분리해야 해요. 맛있게 먹고 현명하게 버리자 육류 소, 돼지, 닭 등의 살코기는 음식물 쓰레기이지만 비계와 내장은 사료나 퇴비로 적절하지 않아 일반 쓰레기로 버려야 해요! 딱딱한 동물의 뼈 역시 일반 쓰레기에 해당됩니다~ 요리 필수템, 버릴 땐 꼼꼼히! 채소류 요리하는데 빠질 수 없는 채소류! 쪽파, 대파, 미나리 등의 채소 뿌리는 흙이 묻어 있어 일반 쓰레기라는 사실, 알고 계셨나요? 양파, 마늘의 껍질이나 고추씨 역시 음식물 쓰레기로 버리면 안 되니 조심하세요! 잘 못 버리..
구미 당기는 ‘구미’로 여름 여행 떠나요! 무더위와 일상을 벗어나 소중한 이와 함께 꿀 같은 시간을 보내보는 건 어떨까요? 번잡한 도심을 떠나 자연과 쉼이 있는 구미의 여름 여행지를 소개합니다. 전국 최초의 도립공원인 금오산은 기암절벽과 녹색 수림이 빼어난 산입니다. 고려시대부터 내려오는 금오산성은 깊은 역사를 품고 있는데요. 저수지인 금오지를 둘러싼 2.4km 올레길은 아름다운 풍경과 함께 산책하기 좋은 길로 인기를 듬뿍 받고 있습니다. 구미에 신라시대 마을이 있다는 사실 알고 계셨나요? 신라 테마촌인 신라불교초전지에서는 전통한옥, 불교문화 체험은 물론 민속놀이 등도 즐길 수 있습니다. 전통한옥에서 숙박도 가능해 가족 방문객들에게 힐링을 선사하고 있는데요. 여름방학을 맞아 다채로운 체험프로그램도 제공하고 있으니 홈페이지(www.ginco.or...
산림욕과 물놀이 1석 2조로 즐겨요-구미 옥성자연휴양림 숲속 물놀이장 개장 “어디 멋진 여름휴가 보낼 곳 없을까?” 고민이라면 도시의 번잡함을 벗어나 구미의 자연 속으로 여행을 떠나보는 건 어떨까요? 숲을 벗 삼아 휴식을 만끽할 수 있는 구미 옥성자연휴양림에 숲속 물놀이장이 개장! 7월 20일부터 8월 25일까지 매일 오전 10시부터 오후 5시까지 무료로 운영됩니다. 숲속에 물놀이장이 있어 산림욕과 물놀이를 동시에 즐길 수 있고, 유아전용 풀은 수심이 낮아 어린이들이 놀기에도 안성맞춤! 안전요원이 있기 때문에 남녀노소 안전한 물놀이를 즐길 수 있습니다. 옥성자연휴양림 내 참살이길, 옛오솔길 등 다양한 산책로를 거닐고, 숙박이 가능한 통나무집에서 한여름 밤의 낭만적인 야영도 즐겨보세요. 휴가 시즌인 7월 27일에서 8월 10일까지는 매주 토요일마다 마술 공연 ‘숲에서의 힐링’과 ..
‘지산샛강 생태공원’에 연꽃이 활짝 피었습니다~ 7월, 초여름의 연꽃이 만개해 싱그러운 낭만을 더하는 곳이 있습니다. 경북 구미시의 ‘지산샛강 생태공원’은 대단지 연꽃 자생지로 방문객들이 매년 여름만 되면 연꽃으로 가득한 진풍경을 보러 오는 명소인데요. 아이들에게는 생태학습의 장이 되기도 합니다. 특히 올해는 세계에서 가장 큰 수련이자 여름의 여왕이라 불리는 ‘빅토리아 수련’을 비롯해, 멸종위기 식물 가시연, 열대수련, 붓꽃 등 다양한 수생식물을 식재하여 여름부터 가을까지 화려한 볼거리를 선사할 예정입니다. 뿐만 아니라 3.4km의 순환산책로, 수변관찰데크, 한선전망대 등 자연을 즐기기 좋은 시설들이 잘 마련되어 있어 방문객들의 사랑을 한 몸에 받고 있습니다. 봄에는 벚꽃, 가을엔 단풍, 겨울엔 각종 철새를 만날 수 있는 지산샛강 생태공원! 독특한 볼..
[정보] 무더위 비켜! 냉방비 절약 꿀팁 시원한 여름을 나게 해주는 에어컨! 혹시 그냥 무작정 사용하고 계신가요? 냉방비 절약 꿀팁으로 올여름엔 불필요한 전력 소모를 줄여 냉방비도 절약하고, 환경도 보호해 봅시다! 처음엔 강하게! 희망 온도까지 도달하는 과정에서 전력 소모가 많은 에어컨! 바람 세기를 강하게 설정해 실내가 시원해지면, 약한 바람으로 바꾸고 온도를 26℃ 이상으로 맞춰주세요. Tip! 뜨거운 공기는 가벼워 위쪽에 머물러 있으니, 에어컨 바람이 나오는 날개 방향을 위로 향하게 해야 온도를 빨리 식힐 수 있어요. 필터 청소가 핵심! 에어컨 필터를 2주에 한 번 정도 주기적으로 청소해주는 것만으로도 전기요금 약 20% 절감, 냉방효과는 약 50% 상승! 에어컨 필터 청소법 에어컨 덮개를 열고 필터 망을 꺼내 물 또는 진공청소기로 먼지를..
[도서] 당신의 마음을 채워 줄 8월의 베스트셀러 시원해진 바람과 함께 독서의 계절이 다가옵니다. 여름 동안 더위에 몸도 마음도 지쳤다면 책을 통해 재충전하는 시간을 가져보시기 바랍니다. 다가오는 가을을 맞이해 읽기 좋은 8월의 베스트셀러들을 소개합니다. (출처 : 교보문고) 미움받을 용기 기시미 이치로, 고가 후미타케 인플루엔셜, 2014 이 책에는 아들러 심리학을 공부한 철학자와 부정적이고 열등감 많은 청년이 등장합니다. 그들은 5번의 만남을 통해 ‘어떻게 하면 행복한 인생을 살 수 있을까’에 대한 답을 찾아갑니다. 철학자는 우리가 행복해지기 위해서 가장 필요한 것은 ‘용기’라고 말합니다. 그 중에서도 ‘미움받을 용기’까지 가진다면 우리는 좀 더 행복한 삶을 살 수 있을 거라 말합니다. 오베라는 남자 프레드릭 배크만 다산책방, 2015 40년 동안 ..
[정보] 여름을 부탁해~ 건강한 여름나기를 위한 8월 제철 식품 덥다! 찜통더위가 이어지고 있는 요즘 입맛도 떨어지고 기력도 떨어지기 쉬운데요, 특히 8월에는 무더운 날씨가 이어지는 만큼, 수분 보충과 기력 회복에 중점을 둬 음식을 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 무더운 여름을 건강하게 보내기 위한 음식들을 살펴봅니다. 항산화 물질이 풍부한 레드푸드, 토마토 타임지가 선정한 세계 10대 건강식품 중 하나인 토마토는 햇빛이 강렬한 여름에 가장 맛있고 영양가도 높습니다. 100g당 14Kcal의 낮은 칼로리로 다이어트 식품으로 많이 언급되는 토마토는 항산화 물질 리코펜이 풍부해 노화방지에 좋고, 항암효과가 있으며 심장질환 등을 예방하는 효과가 있습니다. - 구입요령 : 과실이 크고 단단한 것, 붉은 빛깔이 선명하고 균일한 것, 꼭지가 단단하고 시들지 않는 것, 꼭지가 오그..
[정보] 열심히 일한 당신 떠나라! 스마트한 여름휴가를 위한 앱 열심히 일한 당신, 떠나라! 복잡한 도심을 떠나 산과 바다로 향하는 발걸음이 가득한 휴가철. 여행지, 숙박, 맛집 모두 내 손 안의 필수품, 스마트폰으로 해결할 수 있습니다. 여름휴가를 더욱 스마트하게 즐길 수 있는 애플리케이션을 모았습니다. 앱, 여름휴가를 부탁해~ 국내여행, 어디가 좋을까? 대한민국 구석구석 한국관광공사의 여행정보 서비스인 ‘대한민국 구석구석’은 최근 관광공사 추천정보, 사용자 인기정보, 위치기반 지역정보 등으로 전면 개편했습니다. 지역메뉴를 이용하면 관광객과 가장 가까운 순으로 숙박시설, 음식점, 관광지, 축제정보를 검색할 수 있어 편리함을 더했는데요, 뿐만 아니라 인기메뉴에서는 네티즌들의 추천을 반영해 가장 이슈화되고 있는 축제, 관광지, 여행기사 등을 간편하게 볼 수 있습니다. ..