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2019/0522

아이들과 요리하고 추억만들고-정담원 입주자 열린지역아동센터 요리봉사 지난 11일 한마음프라자 나래강의실에서 맛있는 냄새가 솔솔 풍겨져 왔는데요. 냄새를 따라 가보니 정담원 입주자들과 열린지역아동센터 아이들이 조물조물 맛깔 나는 음식을 차려내고 있었습니다. 이들 손에서 어떤 요리가 탄생할까요? 배꼽시계가 울리기 전 우리도 함께 떠나봅시다! 정담원 입주자들과 열린지역아동센터 학생들이 함께 요리 봉사를 통해 만난 지도 벌써 이 년이 훌쩍 넘었습니다. 오늘의 요리는 아이들의 입맛을 돋울 새콤한 게살 유부초밥과 누구에게나 인기 만점 궁중떡볶이! 선생님 말씀만 잘 들으면 뚝딱! 근사한 요리가 완성되니 귀를 기울여 볼까요? 모든 요리의 시작은 재료 준비! 유부초밥 고명에 필요한 야채는 쫑쫑쫑 잘게 다지고, 궁중떡볶이에 넣을 야채는 길게 채를 썰어야 합니다. 칼을 이용할 때는 조심조심..
수상레포츠의 계절이 온다! 낙동강으로 Go~ 다가오는 5월 16일 구미시 낙동강 수상레포츠 체험센터가 개장합니다. 10월 15일까지 5개월간 카약, 카누, 패들보드, 윈드서핑 등 다양한 수상레포츠를 한곳에서 즐길 수 있는데요. 물 위에서 짜릿하게 즐기는 수상 레저기구 체험 뿐만 아니라 탄탄한 안전교육 프로그램도 진행하고 있습니다. 낙동강이 시원하게 뻗은 구미대교 아래에 위치한 구미시 낙동강 수상레포츠 체험센터! 낙동강 둔치의 아름다운 풍경 속에서 즐기는 다이나믹한 수상레포츠 명소로 많은 방문객들이 찾고 있습니다. 매주 월요일을 제외하고 오전 9시부터 오후 6시까지 이용할 수 있으며, 접수는 현장 또는 전화(054-457-2004), 홈페이지(www.gumileports.or.kr)를 통해 하면 됩니다. 가족, 연인, 친구가 함께 즐길 수 있는 수상..
[건강생활백서] 당신의 베개는 안녕하신가요? 잠을 자도 몸이 피곤하다면 ‘베개’ 때문일 수도 있다는 사실! 매일 함께하는 베개, 내 몸에 맞는 베개 선택과 깨끗하게 관리하는 법을 알아보아요. 좋은 베개 불변의 법칙 -너무 높아도, 낮아도 No! 목뼈의 C자 곡선을 지키기 위해 가운데가 움푹 파인 베개가 좋아요. -너무 단단하면 목 신경 압박으로 손 저림 등이 생길 수 있고, 너무 푹신하면 목 각도가 유지되지 않아 어깨나 허리에 부담을 줄 수 있어요. Tip 내게 맞는 베개 높이 찾는 법 두 번 접은 수건의 두께는 2cm! 여러 장 쌓아 베개처럼 베고 수건을 빼거나 더하며 가장 편안한 높이를 찾아주세요. 내게 맞는 베개는? 경직된 거북목·일자목을 풀어주고 C자 곡선 유지에 도움 되는 메모리폼·라텍스 베개 스트레스로 인한 두피 열기를 식혀주고, 땀을 ..
오감만족 스마트시티 놀이동산에 온 걸 환영해요!-꾸러기 페스티벌 지난 5월 5일 어린이날, 놀이동산으로 변신한 스마트시티에 깜찍한 꼬마 손님들이 총출동했습니다. 임직원 자녀들과 지역 어린이들에게 신나는 하루를 선물하는 ‘꾸러기 페스티벌’이 열렸기 때문입니다. 지난해보다 더욱더 다채로워진 프로그램으로 가족 모두에게 잊지 못할 추억을 안겨준 꾸러기 페스티벌로 함께 가볼까요? 스마트시티에 아침부터 기대감을 가득 안은 가족들이 찾아왔습니다. 영유아는 물론 고학년 아이들, 엄마 아빠까지 즐거운 다양한 프로그램이 준비되었는데요. 매년 재방문하는 가족들을 위해 새로움을 고심한 스마트시티. 지난해보다 업그레이드된 규모에 요리 보고 저리 봐도 놀거리 천국! 오감만족 꾸러기 페스티벌엔 어떤 신나는 것들이 기다리고 있을까요? 풍성해진 놀이 프로그램 중 단연 인기를 사로잡은 카트라이더! ..
[여행을 떠나요] 과거로 떠나는 특별한 레트로 여행 빠르게 흘러가는 일상에서 한 발짝 물러나 아날로그 감성이 물씬 느껴지는 여행지로 떠나보는 건 어떠세요? 기생문화골목부터 추억의 달동네까지, 곳곳에 숨은 레트로 여행지를 소개합니다! 대구 종로문화백년 피어나길 우리나라의 전통 풍류 역사를 느낄 수 있는 문화 골목! 기생의 역사와 요정 전시관, 우물 카페 등 이색 레트로 여행을 떠나보세요~ 위치 대구광역시 중구 종로 향촌문화관 1912년 대구 최초의 은행 건물이 옛 향촌동을 그대로 재현한 문화 박물관으로 변신! 기획전시, 음악감상실 등 다양한 볼거리가 추억을 선물합니다~ 위치 대구광역시 중구 중앙대로 449 군위 화본역 1930년대 지어진 화본역은 아름다운 풍경으로 영화 촬영지이기도 한데요. 낭만적인 옛 역을 풍경으로 찍기만 하면 인생샷! 어서 떠나보세요~ ..
[문화] 즐거움 빵빵 터지는 가족 페스티벌로 GO! 즐거움 빵빵 터지는 가족 페스티벌로 GO! 가정의 달을 맞아 이곳저곳에서 즐거운 가족 행사들이 펼쳐집니다. 아이들이 좋아하는 다양한 체험부터 어르신들이 행복한 구수한 공연까지! 5월에만 누릴 수 있는 가족 페스티벌과 함께 사랑과 추억을 돈독히 채워보세요~ 어린이 여기 여기 붙어라~ 아이와 함께 2019 키즈 바이오 사이언스 페스티벌 5. 4.(토)~5. 6.(월) 경북 상주 국립낙동강생물자원관 생생쥬라기 VR, 공룡화석 발굴 체험부터 과학체험극, 담수생물 부채 만들기까지 신기한 생물의 세상에 빠지는 시간! 제41회 어린이큰잔치 5. 5.(일) 10:40~14:00 대구 두류공원 내 두류야구장 군악대, 히어로들의 행진 등 다채로운 공연으로 눈이 휘둥그레~ 단체 리듬줄넘기, 신비한 매직쇼 등 직접 참여하며 ..
[이달의 핫이슈] 5월, 이런 선물 어때요? 5월, 이런 선물 어때요? 다양한 기념일이 많아 가족, 연인, 지인들에게 선물할 일이 많은 5월! 뻔하지 않은 신박한 선물로 기념일의 의미도 더하고 마음도 전해보는 건 어떨까요? 어린이날 과학 사고력 쑥쑥 코딩 키트 자동차, 로봇 등 부모와 아이가 함께 재미있게 조립, 코딩할 수 있게 구성된 키트로 사물인터넷의 개념을 쑥쑥 키울 수 있어요. 아이 그림이 작품으로 커스텀 제품 티셔츠, 폰케이스, 에코백 등 선물하기 좋은 다양한 제품에 아이의 그림을 넣어 잊지 못할 소중한 추억을 선물해보세요. 어버이날 엄마 아빠가 궁금해요 마미북, 대디북(2014 / INNOVER KOREA) 부모님께 물어보고 싶은 200개의 질문들로 구성된 책! 어린 시절 꿈부터 즐겨 듣던 음악, 청춘, 솔직한 마음까지 부모님께 특별한 ..
우리가 지나는 길목마다 피어나는 봄-2019 자원봉사 활성화 캠페인 나무들이 싹을 틔우고, 꽃잎이 알록달록 색을 내뿜는 계절, 봄. 바깥 활동을 하기 좋은 계절인 만큼 스마트시티가 우리 지역 곳곳에 모습을 드러냈습니다. 스마트시티에서 4월 22일부터 오는 5월 12일까지를 자원봉사 활성화 캠페인 주간으로 설정, 임직원들과 힘을 모았는데요. 그 첫 시작을 알린 이들을 소개합니다! 자원봉사 활성화 캠페인에 앞서 한자리에 모인 이들. 이번 캠페인 내용과 더불어 올해 스마트시티에서 펼쳐질 봉사 내용 등을 간략하게 들어볼 수 있었는데요. 함께 봉사활동을 하게 될 임직원끼리 인사도 나누고, 봉사 활동 관련 퀴즈도 풀며 분위기를 릴랙~스하게 푸는 시간이었습니다. 혹시 이계천 주위로 작은 꽃들이 쏙쏙 심어진 화분을 보신 적 있나요? 바로 우리의 손길이 닿은 스마트시티의 작품입니다! 올..
2019 봄 여행주간! 봄이 무르익는 경북으로 떠나요 여행하기 딱 좋은 날씨! 오는 4월 27일부터 5월 12일까지 2019 봄 여행주간이 펼쳐집니다. 이 기간 동안 경상북도 23개 시군에서는 다양한 할인 혜택과 축제 등 행사를 진행할 예정인데요. 오프닝 행사로 27일 경주에서 ‘보문호반 힐링걷기’가 열립니다. 아름다운 호반길을 걸으며 보문호의 정취를 즐기는가 하면, 신나는 미션과 버스킹 공연으로 진한 추억을 보장할 예정입니다. 자, 봄이 무르익는 경북 여행을 떠나볼까요? 이번 주말, 문경 찻사발축제(4. 27~5. 6)가 여행주간의 문을 엽니다. 대한민국 3대 축제에 걸맞게 역대 최다 프로그램을 준비했는데요. 도자기 제작을 체험하는 '사기장의 하루', 문화재급 명장들이 시연하는 도예 퍼포먼스는 물론, 왕으로 변장하고 명장의 차를 마셔볼 수도 있습니다. 포..