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뉴스레터/트렌드 뉴스917

[도쿄올림픽 특집②] 한국 스포츠를 빛낼 스타의 탄생! 2000년대생 스포츠 스타 텐을 향해 쏴라! 양궁 안산 선수(2001년생) 도쿄올림픽 첫 번째 금메달로 전국민을 기쁘게 한 안산 선수. 잘 흔들리지 않는 강철 멘탈의 주인공 김제덕 선수(2004년생) 앳된 외모와 날카로운 눈빛이 매력적인 소년 궁사. 17세 군필자가 된 금메달리스트! 하늘을 향한 거침없는 진격 클라이밍 서채현 선수(2003년생) 대한민국 최초의 클라이밍 금메달을 노리는 세계랭킹 1위의 여제! 작은 공에 운명을 건 승부 탁구 신유빈 선수(2004년생) 최연소를 넘어 최고를 증명하고 오겠다고 당찬 포부를 남긴 탁구 신동 물살을 가르는 금빛 질주 수영 황선우 선수(2003년생) 첫 올림픽 무대에서 아시아 신기록을 달성하며 다음 올림픽을 기대하게 만드는 수영 천재 넘어져도 다시 뛰어올라 기계체조 여서정 선수(2002년생)..
[도쿄올림픽 특집①] 황금빛 올림픽을 안겨 줄 바로 이 종목! 희망을 들어 올려라! 역도 8. 2.(월) 11:50 여자 87kg급 B조 / 19:50 여자 +87kg급 A조 (금메달결정전) 8. 3.(화) 19:50 남자 109kg급 A조 (금메달결정전) 이 선수에 주목! 진윤성 선수 정식 종목에서 제외된 주 종목 102kg급 대신 109kg 티켓을 거머쥔 선수의 행보를 주목해주세요! 2020 도쿄올림픽 첫 도전 스포츠클라이밍 8. 3.(화) 남자 콤바인 예선 - 17:00 스피드 / 18:00 볼더링 / 21:10 리드 8. 4.(수) 여자 콤바인 예선 - 17:00 스피드 / 18:00 볼더링 / 21:10 리드 이 선수에 주목! 천종원·서채현 선수 이미 국제 스포츠클라이밍에서는 이름을 알린 선수들의 첫 출전을 응원합니다. 모든 선수가 금메달리스트 후보 골프 ..
[정보] 휴가철 숙소 예약 필수체크! 여행 만족도를 높이는 숙소 위치 교통수단&요금 구글맵에서 숙소 위치와 여행지를 검색해서 이용 가능한 교통수단과 교통비를 확인하세요.~ 숙소 주변시설 도심지는 시끄러워! 근교로 숙소를 예약할 때 편의점, 병원 등 시설 위치가 정말 중요해요! 나에게 맞는 숙소는 어디? 별점·리뷰 별점 아직도 총점만 확인하시나요? ‘낮은 별점 순’을 설정해서 숙소의 단점을 쏙쏙! 알아봅시다. 리뷰 칭찬일색인 리뷰를 바로 믿기는 금물! 이전 내역을 확인해서 광고성 리뷰인지 아닌지 살펴봐요. 눈 뜨고 코 베인다! 환불 규정 무료 취소 상품 내 일정이 언제 변할지 불안할 땐 당일 전날까지 취소 수수료 없는 숙소를 예약해요! 환불 불가 상품 내 계획에 변동이 없다면? 신중하게 생각하고 저렴한 숙소로 경비를 아낍시다.
[직장생활꿀팁] 불쾌지수도 문제없다! 심신 안정 지압법 머리가 굳고 몸이 으슬으슬할 땐 머리 백회혈 뇌기능이 향상하고 두통을 신속하게 진정시켜줍니다. 풍지혈 감기로 인한 두통, 목 주변의 몸살 근육통에 특효약! 속이 꽉 막혀~ 심장까지 쿵쾅쿵쾅! 손 노궁혈 스트레스성 소화불량으로 인한 뜨겁고 답답한 속을 풀어줘요. 신문혈 불안감, 불면증, 두근거림 등을 느낄 때 마음을 편안하게~ 머리부터 발끝까지 책임진다! 발 태충혈 지끈지끈 스트레스성 두통, 뻑뻑한 눈! 머리와 눈을 맑게 해보세요! 용천혈 혈액순환을 활발하게 해 고혈압·저혈압은 물론 다리 부종까지 해결!
[건강생활백서] 물, 차(Tea)로 대체 가능할까? 매일 먹는 물이 지겹다면 골라 마셔! 물 대신 O 몸을 차게 하는 성질이 있어 여름철 더위에 특효약 보리차 열량이 낮고 섬유질이 풍부해 다이어트 효과 톡톡! 현미차 부종을 줄여주고 노화 방지·피부미용에 좋은 옥수수차 물 따로 차 따로! 차로만 즐기자 물 대신 X 카테킨이 들어있어 쌉싸름하지만 항암 효과에 탁월한 녹차 비타민A와 베타카로틴이 풍부해 눈의 피로회복에 좋은 결명자차 이뇨작용을 통한 체내 노폐물 배출로 부기를 쭉쭉~ 옥수수수염차 Why? 차마다 다른 이유를 알아보자! 보리차, 옥수수차, 현미차 등 곡물 차는 우리 몸에 익숙한 곡물이기 때문에 부작용이 없어요! 카페인이 함유되거나 이뇨작용을 촉진하는 녹차, 결명자차, 옥수수수염차는 몸속 수분을 빼내기 때문에 물 대용으로는 적절하지 않습니다.
[생활] 쾌적한 여름을 위해 숙지 필수! 음식물 쓰레기 맞다? 아니다? 다 같은 껍질이 아니야? 알쏭달쏭 과일류 여름에 찾게 되는 새콤달콤한 과일들~ 과일 껍질은 어떻게 처리해야 할까요? 수박, 멜론 등 껍질은 음식물 쓰레기로 버려야 합니다. 단, 파인애플, 코코넛 같은 단단한 껍데기는 일반 쓰레기로 분리해야 해요. 맛있게 먹고 현명하게 버리자 육류 소, 돼지, 닭 등의 살코기는 음식물 쓰레기이지만 비계와 내장은 사료나 퇴비로 적절하지 않아 일반 쓰레기로 버려야 해요! 딱딱한 동물의 뼈 역시 일반 쓰레기에 해당됩니다~ 요리 필수템, 버릴 땐 꼼꼼히! 채소류 요리하는데 빠질 수 없는 채소류! 쪽파, 대파, 미나리 등의 채소 뿌리는 흙이 묻어 있어 일반 쓰레기라는 사실, 알고 계셨나요? 양파, 마늘의 껍질이나 고추씨 역시 음식물 쓰레기로 버리면 안 되니 조심하세요! 잘 못 버리..
[건강생활백서] 팩 하나 했을 뿐인데...- 다크서클 타파하기 비타민 E 듬뿍~ 아몬드 오일 피부톤 개선, 활력 충전 아몬드 오일을 바른 후 손으로 마사지 한다 → 자는 동안 비타민E가 피부에 침투! → 취침 후 깨끗하게 세안 밝은 안색 완성! 다크서클 어벤져스 토마토주스 + 레몬주스 미백 효과 . 안색 개선 토마토주스 한 스푼+레몬주스 한 스푼을 섞는다 → 눈 밑에 바르고 10분 후 물로 씻어낸다 → 1일 2회 반복 일주일 만에 다크서클 타파! 피부까지 탄탄하게 녹차 티백 다크서클 미백 . 피부 탄력 녹차 티백 우려내기 → 냉장고에 30분 정도 보관 → 시원해진 티백을 눈에 올리고 10분 인내 → 티백 제거 후 물기 닦기 5살 젊어지는 효과, 회춘 완료!
[생활] 장마철 내 신발을 지켜주는 이것 습기 쏙, 냄새 쏙! 신문지 축축한 신발을 마른 수건으로 물기를 제거하고 신문지를 구겨 넣어주세요. 빠른 건조와 냄새 제거에 효과적입니다. TIP 신문지가 젖으면 수시로 교체해야 해요. 방수 효과 톡톡! 양초 &헤어 드라이기 외출 전 캔버스 신발 겉면에 양초를 바르고 2~3분 정도 드라이기로 가열해주세요. 양초의 파라핀 성분이 신발을 코팅시켜 신발을 보호해줍니다. TIP 나무, 코르크, 가죽 등의 소재는 열에 취약하기 때문에 소재를 꼭 확인하세요. 코르크 샌들을 지켜줘~ 투명 매니큐어 물에 젖으면 부식되고, 곰팡이가 생기기 쉬운 코르크 소재에 매니큐어를 바르면 방수와 곰팡이 방지 효과를 동시에 가질 수 있어요! TIP 드라이기 또는 햇볕에 말리면 변형이 일어날 수 있으니, 바람이 잘 통하는 곳에서 말려주..
[생활] 장마 비켜! 출근 중요해 - 빗길 운전 YES or NO Q. 평소에 정속 주행하는 편이에요. 비 오는 날도 평소처럼 운전하면 되나요? A. NO! 비가 오면 도로가 미끄럽고 제동 거리가 길어지기 때문에 사고 위험이 높습니다. 평소보다 20% 이상 감속 주행해 주세요. Q. 비가 오면 앞이 잘 보이지 않아요. 앞차와 간격을 넓게 띄우고 운전하는데 괜찮은가요? A. YES! 폭우 시 시야가 좁아지기 때문에 안전거리를 2배 이상 확보해야 합니다. 폭우 시에는 비상등을 켜서 ‘차가 있음’을 알려주세요. Q. 차량 점검할 때가 다 됐는데 너무 바빠서 한 달 뒤에 하려고 해요. 괜찮겠죠? A. NO! 타이어의 마모가 심하면 차가 물 위로 떠오르는 듯한 ‘수막현상’이 발생합니다. 위험성을 낮추기 위해선 미리 타이어를 점검하는 게 좋아요.