분류 전체보기1874 구미시 중소기업 문제해결사, 기술닥터사업! 구미시가 중소기업 애로기술 지원에 발 벗고 나섰습니다. 2010년부터 구미시는 중소기업이 현장에서 겪고 있는 기술적 애로사항을 효율적·종합적으로 해결할 수 있도록 현장 기술 지도를 지원하는 ‘구미시 기술닥터사업’을 시행하고 있습니다. 이 사업이 올해 더욱 업그레이드돼 중소기업의 문제를 속 시원하게 해결해줄 전망입니다. 구미시 기술닥터사업은 기술지원이 필요한 중소·벤처기업을 대상으로 분야별 전문가가 기업 현장의 애로기술 등을 해결해 주는 사업입니다. 2010년부터 시작돼 현재까지 총 259건의 중소기업 문제해결을 지원한 이 사업은 현장에 전문가가 방문해 애로상담과 지도를 통해 문제사항을 해결해 주는 ‘현장애로 기술지원 사업’과 기간이 3~6개월 정도 소요되는 기술적 애로에 대해 실험재료 구입, 시제품 제작.. [직장생활꿀팁] 직장 내 스트레스 해소법, 스트레스 이젠 안녕! 만병의 근원인 스트레스. 빠듯한 일과와 경쟁적인 시스템 하에 놓인 직장에서 스트레스 받을 일이 많은 것은 어찌 보면 당연한 일입니다. 이 스트레스를 제때 풀어주지 못할 경우 결과는 불을 보듯 뻔합니다. 몸과 마음이 지치는 것은 물론, 심할 경우 우리의 신체를 병들게 하는 것이죠. 이제 이 악순환을 끊어야 할 때! 원인만큼이나 다양한 스트레스 해소법, 그중 가장 대중적인 방법을 소개해드립니다. 몸을 움직이자 스트레스는 많은 경우, 한 가지 일에 대한 과도한 고민과 염려로 인해 발생합니다. 이에 생각할 시간을 가급적 줄이는 것이 스트레스를 줄이는 한 방법이 됩니다. 가장 효과적인 방법은 걷거나 운동을 해서 신체를 많이 활용하는 것. 사람은 여러 가지를 동시에 수행하지 못하기 때문에 신체를 활발히 움직이는 순.. [건강생활백서] 숙면, 노화를 늦추는 해답 하루에도 수많은 스트레스와 마주하는 현대인. 이 스트레스를 제대로 해소하지 못할 경우, 부신 기능의 마비나 만성 피로증후군을 유발할 수 있습니다. 만병의 근원인 이 스트레스 호르몬은 수면이 부족해도 발생하는데요. 그래서 숙면이 건강의 첫걸음이라고 많은 사람들이 말하는 것입니다. 오늘은 우리의 건강을 위해 가장 먼저 챙겨야할 수면에 대해 알아봅니다. 잘 자야 덜 늙는다? 수면과 노화 사람들은 종종 ‘자는 시간이 너무 아깝다’고 말합니다. 대략, 인생의 3분 1을 잠으로 보내야 하니 아깝다는 생각이 드는 것도 무리는 아닙니다. 하지만 잠자는 시간은 사실 깨어있는 시간보다 훨씬 더 중요합니다. 이 시간이 깨어있는 시간의 질을 결정짓기 때문인데요. 올바른 수면이 필요한 이유는 셀 수 없이 많습니다. 그중 가장 .. 구미시의 새로운 독서공간, 캐나다 ‘스토리 팟’ 도입 예정! 구미시와 캐나다 뉴마켓시(Town of Newmarket)가 오픈 라이브러리인 ‘스토리 팟’을 국내 최초로 도입하는데 합의했습니다. 지난 2월 22일 오전 10시(현지 시각), 캐나다 뉴마켓시 오퍼레이션센터에서 진행된 협약식을 통해서였는데요. 스토리 팟은 야외에 설치된 작은 도서관으로 주간에는 공원이나 도심의 독서쉼터가 되고, 야간에는 지붕에 설치된 태양열전지가 생산한 전기로 LED조명을 밝혀 주변경관을 돋보이게 하는 등 이점이 많은 새로운 독서공간으로 현재 많은 관심을 받고 있습니다. 이날 협약식에는 남유진 구미시장, 토니 반 바이넌 뉴마켓시장, 존 타일러 시의회의장과 뉴마켓도서관, 뉴마켓 오퍼레이션 센터 관계자 등 50여 명이 참석해 스토리 팟의 국제적인 교류에 관심을 표했습니다. 뉴마켓 관계자는 시.. [여행을 떠나요] 청도프로방스, 별빛동화마을로의 여행! 경상북도 청도군의 한적한 시골마을에 자리한 청도프로방스. 고흐와 세잔 등이 사랑한 남 프랑스의 마을을 그대로 옮겨 놓은 듯 낭만이 가득한 곳입니다. 이곳에서는 1년 365일 아름다운 빛의 축제가 열리고 있는데요. 겨울철 방문하면 그 찬란한 빛이 배가 되는 곳, 청도프로방스로 함께 떠나봅니다. 빛의 축제, 메인 테마 ‘별빛동화마을’ 다양한 테마로 방문객들을 맞이하고 있는 청도프로방스. 도착하기 전 먼발치에서부터 언덕 위에서 빛나는 동화마을을 감상할 수 있습니다. 입구에 들어서면 오색빛깔의 빛들이 가장 먼저 방문객을 반기는데요. 지난겨울에 이어 올해 초까지 청도프로방스의 메인 테마는 ‘별빛동화마을’입니다. 별빛동화마을에서는 어린 시절 우리를 사로잡았던 동화 속 세상이 펼쳐집니다. 동화 속 캐릭터를 소재로 꾸.. 다문화가족과 함께하는 임직원가족 봉사활동, 2017년 첫 시작을 알리다 지난 2월 18일, 구미 삼성 스마트시티 한마음프라자에서 다문화가족과 임직원가족이 함께하는 봉사활동이 진행됐습니다. 이날 봉사활동에서는 다가오는 봄을 맞이해 토피어리(동물 모양 화분)와 식물화분을 만들었는데요. 직접 만들어 사회에 기부하는 핸즈온 봉사활동으로 화분 속에 희망을 담아 전달했습니다. 양손 가득 정성을 담아 화분을 어루만지던 그 순간을 담아보았습니다. 2017년 ‘다문화가족과 함께하는 임직원가족 봉사활동’의 첫 번째 활동이 시작됐습니다. 이번 행사는 구미시다문화가족지원센터와 스마트시티가 주관하는 행사로 임직원과 다문화가족이 함께 봉사활동을 펼치는 것인데요. 더불어 살아가야 하는 다문화에 대한 이해를 높이고, 다문화가족이 사회적으로 통합되고 안정되기를 바라는 마음에서 진행됐습니다. 이날 봉사활동.. [문화] 영화 음악 작곡가, 존 윌리엄스 , , , . 주인공도, 내용도, 시대 배경도 모두 다른 이 영화들 속에 숨겨진 공통점이 있습니다. 영화를 볼 때면 언제나 함께 등장하는 영화 음악. 그 음악을 만든 작곡가가 한 사람이라는 것인데요. 영화를 맛깔나게 요리하는 존 윌리엄스를 소개합니다. 영화 음악의 대가, 존 윌리엄스영화 음악 작곡가이기 이전에 클래식 지휘자이자 재즈피아니스트였던 존 윌리엄스. 그는 1932년 미국에서 태어났습니다. 음악가였던 아버지의 영향을 받아 자연스럽게 음악 교육을 받으며 자랐는데요. 피아니스트로 활동하던 그는 1960년부터 편곡자로 활동하며 영화 음악을 작곡하기 시작했습니다. 이후 아카데미 음악상과 그래미상 등 유명 시상식을 휩쓸며 미국 영화 음악을 이끌고 있다고 평가되고 있습니다. 상상을 현실로 만들어준 ⓒ스틸컷 .. [도서] 2016년 베스트 도서, 이대로 보내긴 너무 아까워! 2017년 새해가 밝은 지 벌써 두 번째 달이 지나가고 있습니다. 흘러가는 시간과 함께 쉼 없이 앞으로 달려가고 있는 출판시장의 시계를 되돌려, 오늘은 지난해 나온 도서 중 놓치기 아까운 책을 모아봤습니다. 요즘 대세, 미니멀 라이프! 《나는 단순하게 살기로 했다》 단순하게 사는 사람들이 많아지고 있습니다. 사용하지 않는 물건을 처분하고, 생활습관, 인간관계까지 정리하는 미니멀 리스트들이 미니멀 라이프를 실천하고 있는 것인데요. 2015년 연말에 출간돼 2016년 한 해 동안 미니멀 리스트들에게 화제가 되었던 책이 있습니다. 《나는 단순하게 살기로 했다》는 저자 사사키 후미오가 물건을 하나씩 버리면서 180도 변하기 시작한 심플한 인생을 담은 도서입니다. ‘살아가는 데 불필요한 요소들을 하나씩 덜어낼수록.. [구미문화소식] 유키 구라모토 화이트 콘서트, 봄날의 꿈 유키 구라모토의 피아노는 영원한 봄이다 한국인이 가장 사랑하는 피아니스트이자 작곡가 유키 구라모토. 그가 2017년 3월 21일(화), 봄과 함께 구미를 찾습니다. 이번 콘서트 주제는 피아노 선율로 그리는 . 피아노 솔로와 콰르텟과의 앙상블을 보여줄 그의 무대에서 유키 구라모토의 가장 큰 매력인 유려하면서도 소박한 멜로디가 무엇인지 즐겨보시기 바랍니다. 봄날, 사랑을 노래하는 유키 구라모토의 곡 지금까지 많은 사람들에게 널리 사랑받은 ‘Romance’를 시작으로 사랑에 관한 곡을 작곡하기 시작한 유키 구라모토. 그의 선율이 만들어내는 사랑의 표현은 다양한 감정의 폭을 담고 있습니다. 애달픈 마음(Romance), 조심스럽고 따뜻하게 지켜보는 사랑(Warm Affection), 간절히 그리워하는 마음(Lo.. 이전 1 ··· 119 120 121 122 123 124 125 ··· 209 다음